嚼槟榔的时间依个人的惯,一般一个槟榔嚼5-6分钟就可以了。咀嚼时间不宜过长,因为时间过长会导致槟榔散开,很容易吃下槟榔渣。槟榔,棕榈科槟榔属植物,槟榔茎直立,乔木状,有明显的环状叶痕,雌雄同株,花序多分枝,子房长圆形,果实长圆形或卵球形,种子卵形。

槟榔属温湿热型阳植物,喜高温、雨量充沛湿润的气候环境,常见散生于低山谷底、岭脚、坡麓和原溪边热带季雨林次生林间。其原产于马来西亚,中国主要分布云南、海南及台湾等热带地区,亚洲热带地区广泛栽培。长期嚼槟榔,对牙齿磨耗严重,导致牙齿变红变黑,甚至提前掉牙。

槟榔到底有多大危害呢?

槟榔属于热带雨林作物,原产自马来西亚,主要分布在东南亚、亚洲热带地区、东非及欧洲部分区域,我国的槟榔则主要分布于云南、海南等地。

说起吃槟郎的历史,《史记》就有汉武帝兵征南越,并以槟榔解军中瘴疠的记载,乾隆皇帝手中价值连城的波斯手工和田玉罐就是为了装槟榔的。

如今市面上卖的槟郎,是将新鲜的槟郎果分成两半,然后去除果核晒干,加上荖花包裹的石灰,再经过炮制、切片、点卤、干燥等处理。在中国嚼槟榔主要流行于台湾、湖南、海南、福建等地。

槟榔为一级致癌物

早在2003年,世界卫生组织下属的国际癌症研究中心就已经将槟榔认定为一级致癌物,这并非是一种空穴来风的推断,2011年《中华口腔医学研究杂志》发表研究称,越流行嚼槟榔的国家和地区,口腔癌的发病率越高。

世界上槟榔消耗量最大的印度,口腔癌发病率居世界第一位,巴布亚新几内亚接60%的居民咀嚼槟榔,口腔癌的发病率位居世界第二。而流行咀嚼槟榔的台湾,每10万男居民中就有27.4例口腔癌患者。

通过对152位咀嚼槟榔者和137位不咀嚼槟榔者进行研究分析,我们发现84.4%咀嚼槟榔者患有口腔粘膜病变,而不咀嚼槟榔者的病变率仅有37.2%,同时咀嚼槟榔者的口腔粘膜病变中有超过20%为癌前病变,这些病变有很大的可能恶变成口腔癌。

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