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编者按:

肚子饿着去运动,减脂效果会不会更好?

科学健身,快乐体育。2023年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻,继续为大家送上有趣有料的体育健康知识,普及科学健身方式与健康生活理念。本期,我们看空腹健身和饭后健身哪个更好。

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