想必现在有很多小伙伴对于翻糖蛋糕为什么不建议吃是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于翻糖蛋糕为什么不建议吃是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

因为热量高、营养低。翻糖蛋糕含有太多糖分，摄入太多糖其实对身体不好的，而里面的磅蛋糕则含有大量油分，所以吃起来比较油腻，是热量高、营养低的食品，吃多了容易长胖且会影响体内的胆固醇、脂肪等指数。

翻糖蛋糕为什么不建议吃

由于大多数商家为了节约成本会采用人造油代替黄油来制造奶油霜，这种人造奶油主要成分是反式脂肪酸，虽然可以使食物的味道、口感更好，但不利于人体健康而且有一定的危害。

还有彩绘的翻糖蛋糕，使用了大量的食用色素，食用色素包括食用天然色素和食用合成色素，如果一旦食用了合成色素，则对人体健康十分不利，翻糖蛋糕还是尽量少吃为妙。

尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。其实自己做蛋糕也是可以的，不会就跟着教程一起做。

翻糖蛋糕(Fondant Cakes)是一款甜点，制作原料主要有蛋糕、牛奶、咖啡等。源自于英国的艺术蛋糕，是美国人极喜爱的蛋糕装饰手法。

翻糖蛋糕和普通蛋糕的区别主要有以下四个方面：

翻糖蛋糕比普通蛋糕价格贵

因为翻糖蛋糕制作过程复杂、耗时，所以相对于奶油蛋糕来讲价格要稍贵。翻糖蛋糕食材全部从外国进口，翻糖蛋糕不是一般的奶油或者慕斯蛋糕，翻糖蛋糕是法国工艺，除了包装盒全部食材原料均来自国外。

翻糖蛋糕比奶油蛋糕更有可塑性

翻糖蛋糕是一种工艺性非常强的蛋糕，相比于奶油蛋糕来讲，它具有很强的可塑性，所以你经常会看到多层的翻糖蛋糕都是那么的精美、漂亮，可以说你能想象出来的，在翻糖蛋糕上都可以实现。

翻糖蛋糕口感甜于奶油蛋糕

翻糖蛋糕吃起来甜度会较普通蛋糕稍高一些，口感，紧密、扎实、果香十足，口感非常不错，是一种不同于普通蛋糕坯风格的另类美味!

翻糖蛋糕从健康上优于奶油蛋糕

在健康上，糖粉代替奶油，蛋糕中完全不含反式脂肪酸，使得翻糖蛋糕比奶油蛋糕更加健康，适合现代人食用。

根据专家实验鉴定，反式脂肪酸会提高血液胆固醇水平，从而引发高血压、糖尿病等多种疾病。