(资料图片仅供参考)

1、要解决打呼噜的问题,首先要知道打呼噜是什么原因造成的。主要是因为睡眠时呼吸时口咽粘膜振动,舌根粘膜振动发出声音。对于成年人来说,很难治愈,只能缓解。如果人胖了,可以减肥,减少打呼噜的症状。

2、如果有扁桃体肥大,咽腔狭窄,也可以手术治疗。如果人不是很胖或者咽腔不狭窄,建议侧睡或者戴上打鼾器进行治疗。孩子打呼噜的话,要看是否憋气。如果他们晚上屏住呼吸,

3、需要检查扁桃体和腺样体是否肥大,需要手术治疗。如果你没有屏住呼吸,你不需要处理它。10-12岁以后,腺体逐渐萎缩,鼾声也要逐渐减少。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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