山西日报记者秦洋报道 为持续坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，维护三晋人民身体健康和正常社会秩序，4月10日，省疾控中心紧急提示如下：

1 及时关注官方公告，不信谣不传谣

当前我省疫情防控形势严峻复杂，正处于与时间赛跑、与病毒较量的关键期，各种信息在网上传播范围大。专家提醒，疫情信息要以官方通报为准，不要随意通过微信群、朋友圈、微博等转发各种“小道消息”。不信谣、不传谣，谨防谣言“次生疫情”的传播。

2 履行个人责任义务，遵守防疫政策

每个人是自己健康的第一责任人，请公众持续坚持戴口罩、勤洗手、保持社交距离“三件套”。外出时，遵守预约、限流规定，配合公共场所测温、验码（健康码、行程卡、场所码）、戴口罩疫情防控“三要素”。接收邮件和快递时，落实先做防护再接收、消毒静置再使用、拆完邮件要洗手、包装处置要规范、异常情况早报告“五要求”，将感染风险降到最小。公民要严格履行个人义务，封控区居民封闭隔离、足不出户、服务上门，严格实施居家隔离管控措施；管控区居民要严格遵守人不出区，严禁聚集；防范区倡导居民非必要不出区、不聚集。

3 减少跨市跨区流动，禁止聚集活动

近期，我省忻州、大同、太原、晋中、运城、临汾、阳泉均有本地病例报告。专家建议公众，近期要减少跨市流动，特别是太原各区居民尽量减少跨区流动，如确需出行，请随时关注健康码、行程卡状态，做好个人防护，准确、全程记录活动轨迹。暂停聚集性活动，减少人员聚集，严格落实婚事缓办、丧事简办、宴会不办的防控原则。

4 严格居家隔离措施，合理膳食规律作息

居家隔离时最好选择相对独立、通风良好、有独立卫生间的房间单独居住，活动区域应限制在隔离房间内，尽量避免与其他成员接触，要与家庭成员保持1米以上社交距离，禁止与家人共同用餐。居家隔离时每天应测量2—3次体温和自我症状监测，并每日上报健康状况，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，要立即上报居家隔离管理人员，配合相关部门落实防控措施。居家隔离期间，房间要开窗通风，勤消毒、合理膳食，适量运动，规律作息，保持良好心态。