【资料图】

1、鸡蛋汤阿胶10克,鸡蛋1个。将阿胶溶于300ml水中,将搅拌均匀的鸡蛋倒入蛋花汤,加少许盐调服。具有养血养颜功效。

2、阿胶米酒250克阿胶和30毫升黄酒放入锅中,盖水蒸约两至三小时,待全部溶解后取出。每天一到两次,每次两勺。此法适用于一般血虚。

3、人参桂圆胶糊。阿胶150g,黄酒350ml,海绵浸泡,水炖,加入适量人参汤或人参粉,与龙眼肉混合,冰糖蒸1h。冷却成果冻状,每天早晚服用一到两勺。适用于气虚、乏力、心悸、畏寒。

4、芝麻,核桃和胶水糊。阿胶150g,捣碎,黄酒350ml,浸泡一周。当阿胶呈海绵状时,加水煨制,加入黑芝麻、核桃仁,加入冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却成冻糊。每天早晚用温水服用一两勺。此法对腰酸、畏寒、耳鸣、阴虚或肾虚有特效。

5、蜂蜜,鸡蛋,胶水糊。取阿胶、蜂蜜、鸡蛋一起,适量炖东阿阿胶,加鸡蛋一个,蜂蜜一勺,每日一次,空腹服用,对体虚咳嗽有较好疗效;在现代生活中,越来越多的女性开始关注阿胶的补血保健功能。看完这篇文章,相信你会对阿胶的功效有更深的了解。然后利用好自己的条件,服用阿胶美容祛斑抗衰老!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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